关于家庭沟通的实测记录，不是从别处抄来的结论。
把搬家与换城市的沟通当成一个要长期维护的系统，而不是一个要完成的任务，判断标准会完全不同。…
先承认一件事：没有人能一直保持状态。所以照护分工的协商的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…
很多人对冷战之后怎么破冰的第一印象是麻烦，真正做过一段时间后会发现，麻烦集中在开头那几天。把开头拆细，后面会顺很多。…
如果时间很紧，只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查，比一次读完更有效。…
关于把感谢说出口，市面上流传的说法不少，其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…
多人决策怎么收敛的门槛其实不高，难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题，再谈方法。…
关于家庭会议的主持，市面上流传的说法不少，其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…
先把前提说清楚：一次家庭会议的五个议题的效果和条件强相关。同样的做法，换一个环境、换一个时间点，结果可能完全相反。…
先把前提说清楚：怎么提意见不吵架的效果和条件强相关。同样的做法，换一个环境、换一个时间点，结果可能完全相反。…
先承认一件事：没有人能一直保持状态。所以家务分工的谈判的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…
先把前提说清楚：夫妻的独处时间的效果和条件强相关。同样的做法，换一个环境、换一个时间点，结果可能完全相反。…
先承认一件事：没有人能一直保持状态。所以家庭群的使用边界的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…
这篇不打算说服谁。抱怨与请求的区别这件事，愿意做的人自然会做，需要的是一个不别扭的顺序，以及知道在哪些条件下该停。…
情绪上头时的暂停的门槛其实不高，难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题，再谈方法。…
见过太多人把家庭规则的写法做成一次冲刺，然后停三周。停三周不是失败，但会让前面那点积累白费。…
